在Beast Mode On播客节目中，曼城球员尼科-奥赖利接受采访，谈到了自己的成长经历、英超比赛强度以及瓜迪奥拉对他的帮助，同时还聊到了新赛季的目标、最难对付的对手以及希望继续提升的方面。

我先问你一个问题。上赛季有没有哪个时刻，是你觉得大家没有给予足够重视的？

哇，一上来就这么深入（笑）。第一题就这么难。我觉得，我身边那些支持我的人都很认可我所做的一切。所以我也不知道，好像没有什么特别的，没有。

不，兄弟，别误会我的意思。如果你的回答就是：“没有，因为大家都看到了。”而且你觉得自己已经得到了足够的支持和认可。

对，我确实感受到了这种支持。

如果你觉得整个过程里已经得到了足够的认可，那当然完全没问题。那我问你下一个问题。这道题让我觉得挺好笑，因为问题是：“如果可以对完成首秀之前、那个更年轻的自己说一句话，你会说什么？我当时就在想：“还要更年轻的你？”那到底得多年轻？（笑）不过如果让你对当时准备完成首秀的自己说一句话，你会说什么？

我会告诉自己，去拥抱这一切，更加享受那个时刻。

因为很明显，一个年轻球员刚刚进入一线队的时候，肯定会紧张。我是在温布利完成首秀的，那场是社区盾，对手是曼联，所以……

我们得再强调一下，这可绝对不是一件小事。

对，我知道。那真的太疯狂了。所以当时我确实有点紧张，也有点害怕。但现在回头看，我会告诉自己，好好享受这一切，把那个时刻的一切都感受进去。

那是非常特别的一天，就带着快乐去踢球。走上场，好好享受比赛。

那我再问你一个。这个新赛季，不管是年轻球员还是经验丰富的球员，你觉得谁有机会入选这个赛季的PFA年度最佳阵容？

利物浦的里奥（恩古莫哈）。他在世界杯之前参加了训练营。他是非常特别的球员，真的非常非常特别。

说实话，兄弟，你是我喜欢的球员，但我还是希望他每次碰到你的时候，都把你这一侧彻底打爆，我不骗你（笑）。你懂我的意思吧？

我懂（笑）。

他也是我很喜欢的球员，对你来说，为了走到现在这一步，你做出的最大牺牲之一是什么？

上学的时候吧。你还年轻，大概14岁、15岁，甚至比那更小的时候，你的朋友会出去玩，会去参加聚会，也会在外面待到很晚。但你往往不能去，你必须对他们说：“我去不了，因为我要训练。”我觉得这就是其中一种牺牲。你的成长方式和其他人不一样。

而且我觉得从小到大，包括我的整个职业生涯，我几乎把所有东西都投入到了足球里。所以你不会像一个普通孩子那样长大。

上一次你在场上让自己都感到惊讶是什么时候？就是比赛结束下来以后，你自己都会想：“哇，我真厉害。”（笑）我们可以说你对阿森纳打进的那两个球。说实话，我很喜欢那个（笑）。阿森纳球迷，对不起，对不起。你说吧。

对，我会选那个。那种感觉真的太疯狂了。

接下来我要让你补完整几个句子。“足球意味着……”

一切。

这个回答我喜欢。如果你可以选一首歌，在上台领奖的时候作为自己的出场音乐，你会选什么？

《Dreams and Nightmares》。

好歌，绝对是好歌。你最希望自己拥有哪一种足球能力？

我最希望拥有的足球能力？更好的右脚。

一场比赛开始之前，你最紧张的一次是什么时候？

世界杯首秀。

直接就把答案说出来了。如果你可以从一名队友身上拿走一种能力，你会选什么？

多库的盘带。

如果可以和一位传奇球员一起踢球，你会选谁？（清嗓子）抱歉，兄弟，我刚才只是清了清嗓子（笑）。不好意思，我就是觉得喉咙里好像有点东西。

你在干什么，兄弟？（笑）

我开玩笑的。你说吧。

我会选罗纳尔迪尼奥。

这个赛季的目标是什么？

我有几个目标。英超冠军，欧冠冠军，再拿一次联赛杯冠军，再拿一次足总杯冠军。

兄弟，你知道吗？我真的非常尊重这些目标。说实话，我希望你什么都拿不到，不过（笑）

（笑）

我开玩笑的，我开玩笑的（笑）。那你觉得自己从刚刚起步一直到现在，是怎么一步步提升比赛水平，最终能够拿到这样的奖项的？

我觉得就是带着自由去踢球，同时保持自信。我认为这是最重要的两点。当你走上球场以后，就做你自己，剩下的一切自然都会顺起来。

那我接着问。我记得我当年踢球的时候，花了一点时间才真正适应自己所处的比赛水平。你是什么时候意识到，自己真的能够在这个水平上踢球的？

其实你知道吗？我从小就一直相信自己可以。真正开始让我觉得一切慢慢顺起来，是上上个赛季。那个赛季接近结束的时候，我获得了一些出场机会，当时我就开始觉得：“好，我现在越来越适应了。”

然后到了上赛季，我才真正完成了突破。所以我觉得，自己就是这样一步一步走到这个水平的。

真正开始每周都踢英超之后，有没有什么事情让你感到意外？

就是每一周比赛的强度。不管你面对的是联赛第一还是联赛垫底的球队，每一场比赛都会很困难，没有任何区别。所以我觉得就是这一点。

瓜迪奥拉教给你最重要的一课是什么？

我觉得是在我刚刚进入一线队的时候。他当时对我说：“有球的时候没有问题，但无球时你需要踢得更有侵略性。你需要有更强的饥饿感，也要展现出更强的欲望。”

这是我后来真正学到的一点。我觉得这帮助我达到了上赛季的水平，同时还有他给予我的信任。所以我认为，这就是他教给我最重要的一课。

更衣室里谁最搞笑？

以前是约翰-斯通斯。现在的话，我得选马特乌斯-努内斯。

真的假的？

真的。

我刚才回应得好像我特别了解他一样，其实我跟他也没那么熟，你懂我的意思吧（笑）。那你会给年轻球员什么建议？尤其是那些希望有一天能够赢得这种奖项的年轻球员，你会给他们什么建议？

我会说，要听身边那些人的话。他们了解情况，也知道什么对你最好。要相信你身边的人。让自己的圈子保持得小一点，也保持得紧密一点。然后保持谦逊。

你交手过最难对付的前锋是谁？

梅西。

兄弟就这么直接扔出了“梅西”这个名字（笑）。

对，梅西。

你现在已经开始在自己的比赛中增加进球和助攻了。你会不会觉得，自己已经不只是一个后卫了？

对，我觉得是。我喜欢在场上踢得更靠前，也喜欢进入禁区。我喜欢进球，也喜欢送出助攻，所以我觉得是的。

那我现在要问一个问题，而且这个问题我只会问少数几个人。你下一个进球之后，会不会做BMO的庆祝动作？

这是你希望我做的吗？

对，我就是这个意思。你下次进球之后……不过如果是对利物浦进球，你可千万别这么做，兄弟。但下一个进球，BMO的庆祝动作就是把双臂举起来秀一下肱二头肌。你知道，“Beast Mode”就是“Beast Mode”。所以我们现在说定了，是吧？

好，没问题。

行，说定了。我们现在可是已经录下来了。不过说真的，我只想对你说恭喜。

谢谢。

也谢谢你的时间，谢谢你来到这里，还有你带来的能量。祝福你，希望你能够实现所有我认为你有能力实现的成就。当然，除了你这个赛季对利物浦的那两场比赛之外（笑）。除此以外，都祝你好运。谢谢你的时间，兄弟。

非常感谢。